Máy chạy bộ Tiền Giang

Trang tin tức thể thao, kiến thức về máy chạy bộ tại Tiền Giang

Liên kết

Dinh dưỡng khỏe

Ngô Ngạn Tổ: Nam thần vạn người mê năm nào giờ như ông già ngoài 60 tuổi

Trôi là một thằng con trai nên từ nhỏ, tôi đã rất thích xem các bộ phim kiếm hiệp, võ thuật và mấy phim kiểu xưa lắc, xưa lơ thời ông bà. Ngoài Lý Tiểu Long, Hồng Kim Bảo, Thành Long thì Ngô Ngạn Tổ là cái tên mà tôi rất thích trong những bộ phim của Hong Kong mà tôi đã từng xem.

Hôm nay đang tập máy chạy bộ ở phòng gym, tôi dành chút thời gian để đọc báo và bất ngờ diện mạo của ông ấy ở độ tuổi 46.

Ngô Ngạn Tổ: Nam thần vạn người mê năm nào giờ như ông già ngoài 60 tuổi

Khác với những diễn viên Hong Kong khác – đất nước của những con người “hack” tuổi, Ngô Ngạn Tổ đình đám ngày nào đã trở nên già nua, mất phong độ như vậy. Là một trong những nam thần đình đám nhất trong những năm 90 và đầu thập niên 2000, sau khoảng thời gian dài không xuất hiện, khi vừa lộ diện ông ấy đã lên top tìm kiếm trên Weibo bởi nhan sắc xuống cấp của mình.

Gần như ngã ngửa khỏi máy chạy bộ, bức ảnh có phần “kém sắc” của lão Ngô làm tôi sửng sốt. Dù chỉ mới 46 tuổi, Ngô Ngạn Tổ đã sở hữu gương mặt già nua, đầy nếp nhăn ở mắt.

Mái tóc chính là vấn đề gây tranh cãi bởi hình ảnh chụp được khiến nhiều người nghĩ rằng nam diễn viên này đang bị hói, nhìn ông ấy không khác gì những ông già đã qua 60 tuổi.

Tắt máy chạy bộ để nghỉ ngơi một chút, tôi lấy khăn lau mồ hôi tồi tiếp tục đọc báo để tìm hiểu lý do. Thì ra, Ngô Ngạn Tổ từng bị viêm ruột thừa suýt mất mạng vì chủ quan nhưng rất may sau đó, nam tài tử đã được cứu sống. Sau lần đi viện đó, lão Ngô yếu hơn rất nhiều, ngoài các thiết bị thể thao tập thể hình, lão Ngô dường như chỉ có thể nâng cao sức khỏe bằng máy chạy bộ hoặc ghế massage.

Do sức khỏe yếu, Ngô Ngạn Tổ hiện tại bây giờ ít hoạt động showbiz. Không đóng phim nhiều như trước, không bị gánh nặng hình tượng nên ông ấy mặc đồ thoải mái hơn, tóc cũng để tự nhiên và ít chăm chút.

Ngô Ngạn Tổ: Nam thần vạn người mê năm nào giờ như ông già ngoài 60 tuổi

Bởi mới nói sức khỏe là “chìa khóa vàng” của cuộc sống, không có sức khỏe bạn dường như không thể làm được gì. Đọc xong bài báo mà trong lòng tôi thầm cảm ơn chính bản thân mình đã luôn chú ý đến sức khỏe và đó là lý do tôi luôn có mặt ở phòng máy chạy bộ này.

Từ nhỏ đến lớn tôi luôn yêu thích vận động và chú ý đến sức khỏe của mình, cứ thấy cơ thể bất thường là tôi sẽ chú ý theo dõi và đến bác sĩ chứ không chủ quan như lão Ngô này được.

Để có một sức khỏe tốt, mỗi ngày dù bận đến đâu tôi vẫn dành ra ít nhất 1 tiếng để chạy bộ trên máy chạy bộ và tập luyện các bài tập khác với xe đạp tập và thư giãn có thể bằng ghế massage.

Bên cạnh chế độ tập luyện, tôi còn luôn “kỹ tính” trong những bữa ăn của mình. Vẫn ăn cơm bình thường vì sức tôi là sức con trai nhưng đồ ăn kèm tôi thường lựa chọn các món ăn lành mạnh, ít dầu mỡ và nhiều rau xanh, củ quả. 

Việc chăm sóc sức khỏe chưa bao giờ là quá muộn, để có một cuộc sống chất lượng tôi mong người đọc bài viết này cũng sẽ bắt đầu rèn luyện thể chất mỗi ngày.

TẬP ĐOÀN THỂ THAO ELIPSPORT

  • Với hệ thống gồm 121 showrooms trên 63 tỉnh thành toàn quốc.
  • Trụ sở chính: 1A Hoàng Trọng Mậu, Phường Tân Hưng, Quận 7, Thành phố Hồ Chí Minh.
  • Gọi mua hàng 1800 6854

Website cty: https://elipsport.vn/
Fanpage tập đoàn: facebook.com/elipsport.vn
nguồn: https://kiss-talk.info/

Bình luận

LEAVE A RESPONSE

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *