Ăn ớt có tác dụng gì? Bạn nên ăn bao nhiêu ớt?
Ăn ớt đỏ không chỉ giúp đốt cháy thức ăn mà còn khiến gia tăng độ ngon của mon ăn, tăng vị giác. Các nghiên cứu cho thấy ớt đỏ có tác dụng chữa bệnh và phòng ngừa rất…
Trẻ 4 tháng tuổi ăn được hoa quả gì? Những Thực Phẩm Nào Nên Tránh?
Khi trẻ đang trong độ tuổi 4 tháng tuổi, các mẹ có thể bổ sung thức ăn xay nhuyễn vào chế độ ăn của trẻ. Trái cây là một trong những thực phẩm giàu dinh dưỡng, bổ sung vitamin và…