Cách gội đầu không rụng tóc giúp tóc mọc nhanh và dày hơn

35

Cách gội đầu không rụng tóc vô cùng đơn giản nhưng không nhiều người biết tới! Chỉ cần tham khảo những lưu ý nhỏ sau đây sẽ giúp bạn cải thiện tình trạng rụng tóc. Cùng xem thử đó là những cách phòng chống như thế nào ngay sau đây nhé!

Nhiều người nhận thấy rằng mỗi lần gội đầu sẽ bị rụng rất nhiều tóc! Yên tâm! Chỉ với cách này bạn mới có thể tìm ra cách giải quyết tình trạng rụng tóc. Vậy thì gội đầu như thế nào, chúng ta cùng nhau xem qua nhé.

Nguyên nhân tóc rụng nhiều sau khi gội đầu là gì?

Nguyên nhân tóc rụng nhiều sau khi gội đầu là gì?

Dùng móng tay cào da đầu khi gội đầu. Khi ngứa da đầu, dùng tay gãi da đầu quả thực rất thoải mái. Nhưng nếu móng tay quá sắc, quá mạnh sẽ dễ gây tổn thương da đầu! Dẫn đến vi khuẩn xâm nhập vào da đầu, gây viêm nhiễm da đầu và gây rụng tóc.

Việc gội đầu quá thường xuyên cũng có thể dễ làm hỏng lớp vảy của tóc, khiến tóc xỉn màu, xơ xác. Tóc của một số người mỏng manh, tóc sẽ rụng nhiều sau một lần gội.

Dầu xả không làm sạch kỹ lưỡng. Nhiều người nghĩ rằng dầu xả lưu lại trên tóc càng lâu càng tốt, giúp hấp thụ dưỡng chất, quan niệm này là sai lầm. Tốt nhất không nên để dầu xả tiếp xúc với tóc quá 10 phút. Nếu thời gian quá lâu sẽ khiến dầu xả bám chặt vào tóc, phá hủy lớp biểu bì của tóc. Khiến tóc bạc màu, thậm chí gây rụng tóc. Sau đây là những cách gội đầu không rụng tóc giúp bạn đỡ bị rụng tóc hơn.

Cách gội đầu không rụng tóc, tắm và xả sạch da đầu

Nên làm ướt cơ thể, tắm body trước khi bắt đầu gội đầu.

Nhiều bạn quen với việc gội đầu trước hoặc tắm bằng vòi hoa sen, nhưng họ không biết rằng điều này là không chính xác. Cách chính xác là vào phòng tắm, xả sạch toàn bộ cơ thể trước, xả đầu thật sạch. Sau đó tắm và cuối cùng là gội đầu bằng dầu gội. Đừng vội ra ngoài sau khi gội đầu. Bạn chỉ cần dội nước lên đầu và toàn bộ cơ thể trong 3 hoặc 5 phút trước khi đi ra ngoài.

Ưu điểm của cách gội đầu không rụng tóc này là da tiếp xúc hoàn toàn với nước. Da người vốn ưa nước, khi tiếp xúc lâu với nước, các tế bào biểu bì sẽ phồng lên và hút nước ở một mức độ nhất định. Do đó, việc xả nước trong thời gian dài có thể dưỡng ẩm và thúc đẩy quá trình trao đổi chất lỏng của tế bào. Tăng cường quá trình trao đổi chất của tế bào biểu bì giúp hạn chế tình trạng rụng tóc.

Cách gội đầu không rụng tóc phù hợp cho bạn

Không dùng móng tay để gội đầu, dùng đầu ngón tay hoặc lòng bàn tay xoa nhẹ và gội sạch. Dùng khăn mềm để làm khô tóc.

Sau khi làm ướt tóc, đổ dầu gội vào lòng bàn tay, hòa loãng với nước sạch rồi xoa tạo bọt từ chẩm và thái dương rồi gội sạch. Không cho trực tiếp dầu gội ban đầu lên đỉnh đầu để gội. Không dùng móng tay để gội đầu, dùng đầu ngón tay hoặc lòng bàn tay xoa nhẹ và gội sạch. Nếu tóc khô thì một lần gội đầu là đủ, nếu tóc dầu thì nên dùng thêm một lần gội đầu.

Thời gian gội đầu phải phù hợp. Không để dầu gội trên đầu quá 5 phút, gội sạch càng sớm càng tốt nhưng đợi tóc khô rồi mới đi ngủ.

Cách gội đầu không rụng tóc đó là khi gội đầu nên để nhiệt độ nước từ cao xuống thấp. Nhiệt độ nước nên là 30-40 ℃, không quá nóng. Quá nóng sẽ làm tóc giòn, dễ gãy, nếu trời lạnh thì hiệu quả khử độc và loại bỏ dầu sẽ kém.

Gội đầu vào buổi sáng hay buổi tối để tránh rụng tóc?

Dù gội đầu vào buổi sáng hay tối, nếu không lau khô kịp thời, nước đọng lại trên da đầu sẽ dẫn đến khí trệ, huyết ứ, kinh lạc bị tắc nghẽn, suy nhược. Dù gội đầu vào buổi sáng hay tối, nếu bạn không sấy tóc kịp thời sẽ khiến tóc bị hư tổn. Tuy nhiên, nếu muốn làm sạch thì nên gội đầu vào ban đêm. Sau một ngày nắng gió không thể tránh khỏi bụi bặm bám lại trên tóc. Nếu không được làm sạch sẽ dễ gây bít tắc nang lông gây rụng tóc.

Sau khi gội đầu, công đoạn lau khô tóc cũng vô cùng quan trọng. Thông thường, chúng ta có thói quen vò tóc ướt nhiều lần bằng khăn khô. Thỉnh thoảng vỗ nhẹ lên tóc ướt mong tóc khô nhanh hơn, tuy nhiên, sau khi ngâm chân tóc trong nước nóng và mát xa, tuần hoàn máu sẽ tăng lên và lỗ chân lông mở ra. Nếu bạn lau tóc quá mạnh, tóc của bạn có thể dễ dàng bị kéo ra dễ gãy.

Cách gội đầu không rụng tóc đúng cách là dùng một chiếc khăn khô lớn để thấm hết nước trên tóc sau khi gội đầu, chải nhẹ rồi để khô tự nhiên. Nếu cần sử dụng máy sấy tóc, khoảng cách thích hợp giữa máy và tóc là 10-15 cm, không để khí nóng, quá gần. Cần lưu ý lau tóc để tóc khô từ 60% đến 70% là được.

Hy vọng với những cách gội đầu không rụng tóc ở trên sẽ giúp bạn có mái tóc đẹp. Đừng quên rằng vân còn rất nhiều cách chăm sóc tóc tại nhà tại trang web này nhé!

Bình luận