Rụng tóc hói đầu ở nam giới tìm hiểu nguyên nhân và cách trị

45

Rụng tóc hói đầu ở nam giới có thể được điều trị bằng nhiều cách. Chẳng hạn như sử dụng thuốc tân dược, thẩm mỹ, hoặc ăn những thực phẩm tốt cho tóc. Hôm nay, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu cụ thể những cách đó trong nội dung sau đây.

Hiện nay, có hàng trăm triệu nam giới bị rụng tóc. Bệnh nhân bắt đầu rụng tóc hai bên thái dương, vùng trán có hình chữ M, sau đó tóc trên đỉnh đầu thưa dần. Có khi mọc ra hai bên và sau đầu, dẫn đến hói đầu toàn bộ. Bài viết này sẽ giới thiệu một số lựa chọn để bạn điều trị rụng tóc hiệu quả.

Rụng tóc hói đầu ở nam giới do đâu?

Rụng tóc hói đầu ở nam giới do đâu?

Rụng tóc hói đầu ở nam giới là do di truyền, và androgen liên quan chính là dihydrotestosterone. Các nhà nghiên cứu tin rằng mức độ tăng của dihydrotestosterone trong nang tóc sẽ rút ngắn chu kỳ phát triển của tóc. Đồng thời trì hoãn sự phát triển của tóc mới.

Ngoài ra do áp lực công việc, suy nghĩ quá nhiều, tóc yếu dễ rụng ở nam giới hay vò tóc cũng là những thói quen xấu dẫn đến rụng tóc. Thói quen hình thành trong thời gian dài sẽ khiến cho bạn gặp phải tình trạng hói. Tình trạng hói đầu khiến cho nam giới mất tự tin và cũng là mối quan tâm hàng đầu của họ. Tuy nhiên vẫn có những cách để giải quyết vấn đề này, chẳng hạn như những cách dưới đây.

Sử dụng minoxidil

Đây là một loại thuốc bôi được Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ chấp thuận sử dụng. Có tác dụng để điều trị chứng rụng tóc, đặc biệt là rụng tóc khi gội đầu ở nam. Bạn có thể thoa sản phẩm trực tiếp lên da đầu để kích thích sự phát triển của các nang tóc.

Minoxidil có thể làm chậm quá trình rụng tóc, và một số người sẽ mọc tóc mới sau khi sử dụng. Tuy nhiên, thuốc cần được sử dụng mọi lúc để tiếp tục phát huy tác dụng. Tác dụng phụ của Minoxidil bao gồm ngứa, phát ban, mụn trứng cá, cảm giác nóng rát, viêm và sưng tấy. Do đó bạn không nên sử dụng quá liều lượng.

Dùng Finasteride để trị rụng tóc hói đầu ở nam giới

Đây là thuốc uống, tác dụng điều trị rụng tóc ở nam giới tốt hơn minoxidil một chút. Nó liên kết với một loại enzym chuyển đổi testosterone tự do thành dihydrotestosterone. Có hiệu quả để ngăn cơ thể có quá nhiều dihydrotestosterone.

Luôn dùng Finasteride có thể làm chậm quá trình rụng tóc và trị rụng tóc hói đầu ở nam giới. Nhưng một khi ngừng thuốc, rụng tóc thường xuất hiện lại trong vòng một năm.

Các tác dụng phụ của Finasteride bao gồm ớn lạnh, đổ mồ hôi lạnh, lú lẫn, chóng mặt, nổi mề đay, sưng tay, chân và mặt, ngứa ran, rối loạn cương dương, giảm ham muốn, rối loạn xuất tinh và tăng cân.

Cấy tóc

Cấy tóc là phương pháp sử dụng cho người hói do di truyền.

Cấy tóc là cấy một phần tóc nhỏ từ da đầu đến vùng bị hói, thường thực hiện nhiều bước. Tuy giá thành đắt hơn một chút nhưng rất hiệu quả và hiệu quả lâu dài. Trước khi tiến hành phẫu thuật, bác sĩ sẽ tiến hành gây tê cục bộ để da đầu mất cảm giác.

Trong quá trình phẫu thuật, bác sĩ sẽ cắt bỏ một phần nhỏ da đầu cùng với lông (vùng triệt lông) và khâu vết thương. Sau đó, chọn một nhóm sợi lông từ vùng triệt lông để cấy vào vùng rụng lông.

Đây là phương pháp trị rụng tóc hói đầu ở nam giới có thể cấy hàng nghìn sợi tóc cùng một lúc. Tuy nhiên, cấy tóc có thể hình thành sẹo và có nguy cơ nhiễm trùng.

Cải thiện sức khỏe của tóc bằng cách ăn thực phẩm chống rụng tóc

Rụng tóc hói đầu ở nam giới nói chung là do mất cân bằng dinh dưỡng. Để tăng cường tóc và sức khỏe tổng thể, hãy thử ăn các loại thực phẩm sau:

Cải thiện sức khỏe của tóc bằng cách ăn thực phẩm chống rụng tóc.

  • Rau và trái cây màu đỏ, vàng, cam, chẳng hạn như cà rốt, khoai lang, ớt và dưa đỏ. Chúng rất giàu vitamin A hoặc β-carotene, và một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng vitamin A có thể thúc đẩy sự phát triển khỏe mạnh của các tế bào, bao gồm cả tế bào nang tóc.
  • Cá béo giàu axit béo OMEGA-3, chẳng hạn như cá hồi và cá mòi.
  • Sữa chua và các loại thực phẩm khác giàu vitamin B5. Có thể làm tăng lưu lượng máu đến da đầu và thúc đẩy sự phát triển của tóc.
  • Thực phẩm giàu vitamin A, sắt, axit folic và vitamin C, chẳng hạn như rau bina. Nó chứa rất nhiều vitamin và khoáng chất, có thể giúp thúc đẩy da đầu và tóc khỏe mạnh.
  • Thịt nạc, các sản phẩm từ sữa ít béo và rau quả giàu protein, chẳng hạn như thịt gà, gà tây, đậu tây, v.v. Tóc được cấu tạo bởi các phân tử protein gọi là keratin. Nếu muốn tóc được nuôi dưỡng tốt hơn, bạn cần bổ sung đầy đủ protein trong chế độ ăn.
  • Thực phẩm có chứa vitamin B7 (biotin), chẳng hạn như trứng, ngũ cốc tăng cường. Các sản phẩm từ sữa và thịt gà, có thể thúc đẩy sự phát triển của tóc.
  • Thực phẩm giàu kẽm, chẳng hạn như hàu, tôm hùm và ngũ cốc tăng cường. Thiếu kẽm có thể gây rụng tóc, vì vậy cần bổ sung đủ kẽm từ chế độ ăn hàng ngày.

Kết luận

Rụng tóc hói đầu ở nam giới có thể do nhiều nguyên nhân gây ra. Cần xác định nguyên nhân gây rụng tóc cụ thể để lựa chọn phương pháp phù hợp. Áp dụng nhiều phương pháp cùng lúc là cách nhanh nhất để cải thiện tình trạng rụng tóc.

Bình luận